
Cercle affilié à énéoSport asbl
Dimanche 25 mai 2025
20 km de Bruxelles
Depuis plus de 40 ans, les 20 km de Bruxelles réunissent chaque année autour de 40 000 participants et participantes. Un événement incontournable pour les sportives et sportifs en quête de défis !
Cette année, plusieurs membres des Sentiers de Traverse ont décidé de rejoindre l'équipe de L'Ilot, une association qui leur tient à cœur.



Le Comité était bien représenté par le Président et le Secrétaire et l’équipe était complétée par Marie-Thérèse ; de plus Huguette a accompagné Richard pour la partie finale.


Félicitations aux valeureux marcheurs et rendez-vous pour la 46ème édition, le dimanche 31 mai 2026 !
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Mardi 20 mai 2025
Sortie vélo vers Leuven en passant par la forêt de Meerdaal


Les cyclistes ont décidé de baptiser leur groupe "Pédaler cool", ce qui traduit bien l'état d'esprit du groupe : sorties relax (mais quand même 60 kms) dans un esprit convivial et décontracté.
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Vendredi 25 avril 2025
Balade printanière - Marche soutenue guidée par Frans

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Jeudi 24 avril 2025
Journée à Gesve
Raymonde, ancienne membre des Sentiers de Traverse, nous a proposé de découvrir sa nouvelle région d’adoption : Gesves, dans la magnifique province de Namur. Un cadre naturel idéal pour une belle journée de marche et de convivialité !
Gesves étant peu accessible en transports en commun, le petit groupe de marcheurs a voyagé en covoiturage.
Le matin, Raymonde proposait une première boucle de marche de 9 km, avec quelques pentes un peu raides, une descente sportive, et quelques belles surprises à la clé.
La pause déjeuner s’est faite chez Raymonde, sous forme d’auberge espagnole : repas pantagruélique qui s’est prolongé, d’autant plus que le temps n’étant pas trop clément, les marcheurs ont fait l’impasse sur la boucle prévue l’après-midi !
Retour sans encombre, participants enchantés !






Message de Raymonde, l'hôtesse de la journée :
« Bonjour les marcheurs et les marcheuses.
Je salue votre courage, votre ténacité et votre humeur toujours enjouée malgré les conditions météorologiques peu favorables. Et quelle docilité pour suivre aussi aveuglément une guide parfois bien hésitante.
Retrouver votre enthousiasme fut un régal.
A propos de régal, un énorme merci pour les "restes" sucrés concoctés avec générosité, pour le potage onctueux et pour les luxueux biscuits : on ne manquera pas de déguster tout cela bientôt !
Merci aussi à Richard pour la coordination et l'organisation réglées au fil, comme d'habitude.
Au GRAND plaisir de vous revoir au gré des saisons : elles ont toutes leur charme et leur douceur de vivre.
Amitiés nordiques »
Message de Renée, une participante :
« Ah oui, c'était très chouette. Tout était super, les chemins, les bois, le sentier d'art, tout ce qu'on a mangé au buffet de l'auberge espagnole, nos hôtes, Guy et Raymonde, retraités heureux en pays gesvois, qui eux aussi avaient mis les petits plats dans les grands.
Même la météo était moins pire que prévu !!
Merci à tous pour tout. »
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Formation à la Marche Nordique
Comme chaque printemps, Jacques a organisé cinq séances de formation à la marche nordique dans le parc de Bruxelles. Cette formation a rencontré un vif succès. Heureusement, Jacques a pu bénéficier de l’assistance attentive de Joëlle.
Les participants ont apprécié l’initiation à la marche nordique et ont pu découvrir les bienfaits de cette activité à la fois sportive et conviviale.
Rendez-vous pour la prochaine formation à l’automne.






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Mardi 18 mars 2025
Première sortie Vélo
La première sortie vélo a eu lieu dans une joyeuse ambiance, sous un beau soleil printanier. Les dix participants ont parcouru 46,7 kms dans la périphérie Bruxelloise. Ils ont découvert les nouvelles passerelles, la campagne louvaniste, le parc de Tervuren, l'Arboretum et la forêt de Soignes.


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Vendredi 14 mars 2025
Assemblée générale du cercle "Les Sentiers de Traverse"
L'assemblée s'est tenue dans la magnifique salle du Relais du Bon Pasteur à Woluwe-Saint-Pierre.
L'élément le plus important de cette Assemblée a été l'élection du comité des Sentiers de Traverse. Cela fait quatre ans que le comité actuel est à la tête du cercle des Sentiers de Traverse. Ce comité se compose de Geneviève Vanbrabant, trésorière, Frans Hofman, secrétaire, et Richard Laden, président. Leur premier mandat arrivant à son terme, il était nécessaire de procéder à une élection. L'équipe actuelle a décidé de se représenter pour un second et dernier mandat de quatre ans. Il n'y a pas eu d'autres équipes candidates. Le comité actuel a été réélu à l'unanimité.
L'assemblée a reçu les comptes et le nombre de membres, ainsi que la revue des activités passées et futures.
Après le temps de questions réponses, les participants ont partagé un excellent buffet.
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Mercredi 1er Janvier 2025

A toutes et à tous, nous souhaitons
une année 2025 pleine de bonheur !
Et surtout,
beaucoup de marches paisibles, actives, sportives ou athlétiques,
nordiques, méditerranéennes ou afghanes,
bavardes ou silencieuses,
urbaines, forestières ou campagnardes !
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Lundi 22 avril 2024
Un gros sanglier mâle a été aperçu fouillant la terre du parc de Woluwe-Saint-Pierre...
Les Marcheurs Paisibles seront attentifs et prudents !

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Vendredi 12 avril 2024
Assemblée générale du cercle "Les Sentiers de Traverse"
C'est dans la belle salle de "LA BERGERIE" des "Fraternités du Bon Pasteur", que s'est tenue l'Assemblée générale annuelle du cercle.
Il s'agissait d'une assemblée particulière puisqu'elle ouvrait les festivités de l'année du quinzième anniversaire des Sentiers de Traverse !
Ce fut un excellent moment de retrouvailles et de convivialité.

Après les points statutaires habituels, le rappel des activités de 2023 et les comptes détaillés de la trésorière, le Président a évoqué quelques souvenirs des 15 ans d'existence du cercle.
Un magnifique buffet attendait les convives,...


... avant le partage de l'extraordinaire gâteau d'anniversaire.


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Vendredi 12 avril 2024
Promenade au départ d'Auderghem Forêt

Le groupe des modérés, guidés par Yen au Rouge-Cloître
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Devant les jacinthes d'Auderghem

Les randonneurs d'Andrée

Les marcheuses paisibles
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Formation à la Marche Nordique
Comme chaque printemps, Jacques a organisé cinq séances de formation à la marche nordique dans le parc de Bruxelles.
Cette formation a rencontré un vif succès : 19 inscrits. Heureusement, Jacques a pu bénéficier de l’assistance attentive de Yen.
Déjà après quelques séances, certains marcheurs enthousiastes ont participé aux activités du cercle, et ont rejoint la Marche Paisible, et même le groupe modéré de Marche Nordique.
Rendez-vous pour la prochaine formation à l’automne.

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Vendredi 29 mars 2024
Escapade printanière de Tervuren à Huldenberg - 21 km

Une journée à découvrir le tout nouveau "Nationaal Park Brabantse Wouden".
Le matin, traversée du parc de Tervuren puis belle balade par les chemins creux et les plateaux battus par les vents de la campagne flamande, en contournant Duisburg.
Déjeuner à la Taverne Rochus au centre de Huldenberg.
L'après-midi, retour en passant par Eizer et la forêt de Soignes.






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29 janvier au 2 février 2024 : Séjour sportif d’hiver énéoSport - Sentiers de Traverse


Un groupe de 14 candidats à la découverte du pays d’Habay élargi de la présence de Frère Robert (photographe attitré autoproclamé) dès les premiers pas hors du Centre du Bua : de bon augure pour notre projet porteur d’une ambition collective.
Un véritable succès, d’après Jacqueline. Convivial et serein.
Se chausser, se déchausser fut l’exercice commun et moultes fois répété.
Bien couverts sur les sentiers, bien au chaud au salon, bien assis au spectacle, avec des rires, des sourires, le soin de soi et des autres.
Pour mémoire et dans le désordre :
Arpentage (Antigone à Molenbeek) ; jeux de société (succès incontestable) ; soirée théâtre : « Le Vif du Sujet », remarquable seul en scène au Foyer de Habay ; escapade en « Terres communes » (Marville) ; découverte d’Arlon et de son passé Gallo-Romain (merci Suzette) ; témoignage de Frère Maurice ; sentiers de la forêt d’Anlier ; partage de spécialités locales ; initiative de notre guide Fabienne (merci esprit énéoSport du Luxembourg) ; églises, vieilles pierres, ossuaire (souviens-toi…) ; frère Albert (les verres à goutte et coquetiers) ; éveil matinal.
Photos : Jacqueline D.
A et B, les deux ailes du groupe furent satisfaites de cette migration au pays des 6 gognes - mais non, Andrée ! - au pays des aigrettes !!!

Texte : Andrée D.
Photo : Frère Robert
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8 Janvier 2024 : Première neige

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5 janvier 2024 : La traditionnelle « Galette des Rois et des Reines »

Nous avons bien commencé l'année 2024, le vendredi 5 janvier, par un repas convivial avec en apothéose, la fameuse galette des Rois et des Reines !
Nous avions rendez-vous aux Fraternités du Bon Pasteur, dans une magnifique salle du Manoir d’Anjou, où plane l’ombre du Duc d’Orléans Philippe VIII.
Le repas – simple et excellent - était concocté par la jeune ASBL CABASA (voir plus de détails sur www.cabasa.be). Ce collectif, fondé sur le désir commun de créer un habitat pour séniors atteints de troubles cognitifs, organise des activités de service pour couvrir ses frais de fonctionnement.
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1 Janvier 2024 : Cookies Sentiers de Traverse

En ce début d’année 2024, le cercle des Sentiers de Traverse vous propose son biscuit de saison.
A base de pâte sablée, il se décline en plusieurs variétés.
Il est parfait pour la pause lors d’une balade, ou au retour, à déguster au coin du feu !

